Inte socialfobi här inte

Det är lördag och det är fullt med tyngdlyftare i lokalen som kämpar mot vikterna. Älskar när det är så mycket energi och aktivitet på träningen! Det var så många att man nästan fick leta efter en plats att träna på. Tillsammans är man som starkast! Viktor Drougge från Mockfjärd kom även på besök och tränar med oss den här helgen.

20140322-175532.jpg

Mina pass bestod av lite drag, KB, puschpress och allmänfys. Inte särskilt avancerade men ändå utmanande då jag är lite sliten i kroppen.

20140322-175836.jpg

20140322-175847.jpg

20140322-175859.jpg
Ryckpress stående bakom nacken körde jag i slutet av passet,en bra övning för både rycket och axlarna!

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s