Alla hjärtans dag idag, och jag är uppe i Boden och har precis hållit en workshop, väldigt mysigt det med måste jag säga!

En heldag med lyft, ett regn med nya personliga rekord, leenden, skratt, inspiration och motivation. Lite kort så kan man sammanfatta dagens workshop hos Crossfit Boden som så. Det är kul att coacha, lära ut och inspirera. Tack för att jag fick komma hit! 😊  

   
Bilder: Fredrik, crossfit Boden