Tack Kalmar AK

Sista dagen i Kalmar för denna gång. Jag hade vilodag får träningen för att ladda upp inför nästa projekt. Men jag var nere på AK för att röra på kroppen lite ändå. Det blev 20 min cykling och 31 min stretching 👌

IMG_7515-0

IMG_7516
Tack ALLA på Kalmar AK för denna gång!!! Nu åker jag till Gotland för att ha ett litet träningsläger tillsammans med Martina, Oskar och Ulf Stillman!

”Lättare pass” på Kalmar AK

Har precis avklarat ett träningspass här på Kalmar AK. Så trevligt att vara tillbaka här en kortare sväng. Tyngdlyftningen har växt något enormt med bland annat massa duktiga tjejer, så kul!

IMG_7511
Min träning bestod av lite lätta ryck, stöt och KB. De kändes dock inte så lätta, imorgon har jag en inplanerad vilodag vilket behövs för kroppen just nu!