1. Tittade igenom kalendern lite snabbt och inser att våren nästan är helt fullbokad fram till juni. Helgen som kommer är ledig. Sedan har jag en ledig helg kvar, den 16-17 maj. Är du/ni intresserade av en workshop, uppvisning eller annat roligt med mig den 16-17 maj (eller i juni), skicka iväg ett mail: carita.hansson91@hotmail.com.

2. Bor du i eller nära Eskilstuna och är nyfiken på att börja med tyngdlyftning och är över 18 år? Då är du välkommen till ASK på munktell, tisdagar, 18:00 (Uppvärmda och klara, kom gärna strax efter 17:30), med mig som coach.