Ryck knäböj

Jag är äntligen hemma. Ska bli så kul att få träffa min kära familj, släkt och vänner igen (himmelriket). Men det blir träning trots julen. Idag körde jag första passet på Visby AK och hade bland annat tunga ryck-knäböj. Det blev 120 kg och den kändes så himla lätt, jag vet att jag har mer att ge!

Film på 110 kg, 115 kg och 120 kg:

GOD JUL!

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s