PB-klockan går på högvarv

På ASK när man sätter personligt rekord så får man ringa i pers-klockan! Idag satte bland annat Fia PB i styrkevändning + pushpress, grattis 👌🌟

IMG_5891.JPG

IMG_5897.JPG

Jag kände mig lite hängig och något småförkyld så träningen gick både bra och dåligt. Men alltid kul att träna och alltid lika kul att få träna nere på ASK där det är bra tränings-ös!

IMG_5896.JPG

Min knäböj med 3 sekunders stopp finns här på film:

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s