Fia-PR och lätt träning

Bra pass idag, väldigt lätt men behövligt! Fia slog till med pers i stöt på 80 kg, grattis!!

20140618-212134-76894382.jpg

Jag ville också sätta PR i något och fortsätta med den nya trenden. Så jag bestämde mig för att försöka i Chins. Och det blev ett lyckat försök med 14 helt strikta chins, toppen!

20140618-212434-77074043.jpg

Därefter blev det magträning med hjälp av kettlebell, mycket bra övning som kändes rejält i magmusklerna.

20140618-212602-77162711.jpg

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s