På min träning idag möttes jag av en artikel som hängde på tavlan. Det var en tyngdlyftare på bilden och jag var bara tvungen att läsa.

”Nu vill alla rycka och stöta”

En härlig artikel som var mycket bra med sanna ord. Det är många som har förstått vilken bra träning för kroppen tyngdlyftning är. Genom ryck och stöt aktiverar man alla muskler i kroppen. Jag märker även att intresset har växt. För har man väl fått chansen att testa sporten så kan man inte sluta, det är så fruktansvärt roligt!

I träningslokalen idag var det full glöd vilket ger en så mycket inspiration! Mitt pass gick ganska bra förutom att jag har tappat benstyrka vilket måste komma tillbaka snart!

Eja tränar med finmössa

Jag och Joel hade på oss våra nya fina tröjor som vi fick i helgen av Strandhälsan i Falkenberg