Morgonträning och tillbakablick 2013

Min förkylning har blivit bättre, men fortfarande inte helt frisk. Men jag känner mig pigg i kroppen och har inte ont i halsen, så jag kör på som vanligt nu med träningen förutom att jag hoppar allmänfysen. Det viktiga just nu är att repsen och de set som finns på mitt program blir gjorda. Jag hoppas komma igång med allmänfysen snart, mina armar behöver verkligen byggas upp! Det kände jag på träningen idag. Alla benövningar klarar jag utan problem, ryggövningarna börjar bli bättre men alla armövningarna är fortfarande dåliga och jag har stora problem med att klara av procentenheterna på programmet. Men jag kämpade på så gott det gick på träningen idag! Vi var sammanlagt 9 personer på morgonträningen, jättekul!

20131223-125254.jpg
Syster Benita tränar vändning

20131223-125428.jpg
Jag tränar pushpress

Snart är 2013 slut och jag tänkte se tillbaka vad som hände.
•tävlade för ASK första året
•fick bra resultat på seriematcherna på våren trots att jag inte toppat formen
•damlaget tog sig till Lag-SM final och fick silver!!
•jag tävlade på EM och blev 8:a
•var med på universitets-OS första gången i Ryssland som var det största eventet jag varit med på. Blev tyvärr sjuk och fick endast med mig 2 godkända lyft och hamnade på en niondeplats.
•bosatte mig i Eskilstuna hela sommaren
•vann SM lätt
•tävlade på U23-EM och fick silver och brons
•första tjejen i Sverige över 200 kg sammanlagt
•3 st landslagsläger, i Halmstad, i Växjö och på Teneriffa
•på YOC- läger av SOK ”utmanarprogrammet”
•fick elitidrottsstipendium
•slog många svenska rekord, vet ej hur många detta år
•etta på 2013 års ranking på poäng av alla damer

Alltså ett mycket bra år! Kan hända att jag glömt något. Jag är supernöjd med hur året har gått, det har varit både motgång och medgång. Det häftigaste var ändå universitets-OS i Kazan, ett event med ca 12 000 aktiva tävlande i olika sporter. Invigningen i den stora fotbollsarenan med 30 000 människor på läkterna. Man kände sig som en liten myra när man gick där nere. Otroligt mäktigt!

Imorgon är det vilodag. GOD JUL på er!!

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s